自由點選空中大廚

航空公司：土耳其航空

眼睛，耳朵，鼻子，嘴唇，手指……我們的自然感覺讓我們擁有各種值得珍惜的感受經歷。所以，乘客的感受對于航空公司至關重要。

土耳其航空的美食新概念突破了傳統意義上的機上飲食界限，搭乘土耳其航空的乘客可以模擬餐廳點菜而不是傳統的固定菜式。目前，土耳其航空的頭等艙和商務艙、舒享艙長途航線上的乘客現在可以享受獨一無二的土耳其航空美食新概念“空中大廚”。飛行中，您可以選擇兩到三道土耳其航空精心為您準備的獨家“國際菜肴”。種類繁多的各色美味……五彩斑斕的地中海色拉、美味的法國菜肴、維也納炸肉排、意大利空心粉等。

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長途飛行首選礦泉水

高空中會使人的味覺變得遲鈍，胃變得敏感；所以在餐食調味上，最好有一點兒刺激，但不能太過分；氣壓減小，體內會脹氣，所以不宜食用易產生氣體的食物，尤其要忌吃油炸類的食品；飛機上人的活動空間有限，所以也不宜攝入太多高蛋白和高脂肪的食物。

封閉的機艙中較為干燥、缺氧，有專家指出，飛行時間達3小時，人體內的水會減少1000克；長時間飛行造成的脫水可導致體內細胞無法有效率“工作”，人容易產生“疲勞”；因此專家建議首選喝天然礦泉水，其次選擇綠茶、果汁。記者劉覓覓

來源：北京晨報 編輯：張少虎