將人的壽命預設一個數字，隨著每個問題的回答，數字會相應加減，最后得到答案。如果你長壽，恭喜你，證明你擁有健康的生活習慣，否則，趕快把煙酒戒了，出去鍛煉吧！日前，一款“壽命計算器”網上“熱賣”，幾天功夫，近十萬網友答題。

這款計算器實際上是一種壽命評估手段，主要告訴人們哪些生活習慣不利于健康，哪些有利于健康。

記者了解到，測試題把男性的預期壽命設定為86歲，女性則為89歲，總共60道題，每做一道題，分值會相應增減，最后得出的數據就是人的壽命。

比如，你和家人之間聯系密切，與朋友經常相聚（0.25歲）。每天晚睡3到5個小時（-1歲）；6小時以上（1歲）。

吸煙或暴露在二手煙的環境（-4歲）。每天吸多少支煙？10支（-5歲）；20支（-10歲）；40支以上（-15歲）。每天飲用啤酒超過3杯，或含酒精的飲品超過3杯，或4杯白酒（3兩）（-7歲）。一周有多少天能達到至少鍛煉30分鐘？每周7天（5歲）；每周三天（ 3歲）；我很少鍛煉（-1歲）。

華師生科院的一名教授建議，對測試結果，不要特別當真，但做完測試后，可以去問一下醫生，在醫生的指導下，設置合符自己的改善方案，制定健康計劃并堅持下來。

有網友說，開私家車上下班、坐電腦前完成一天的工作、餐桌上推杯換盞、燈紅酒綠的夜生活……這曾是許多人追求的幸福生活，而今我們享受到了，“生活方式病”卻已經開始纏身了，所以一定要有健康的生活方式。

來源：武漢晚報 編輯：馮媛