高山滑雪器材主要由滑雪板、固定器、滑雪靴、滑雪杖組成。滑雪板由多層結構組成，包括彈性板材、抗扭力的盒形結構、板芯、玻璃纖維復合材料、高分子材料底板、邊刃等。

在選擇滑雪板的板長時，最長應以超過本人手臂上舉時手腕部分高度為限，最短不應短于胯部。選擇長的滑雪板，使用起來滑行速度快，穩定性好；短的滑雪板的速度慢，易顫動，穩定性差。

對于初學者來說，太長的滑雪板速度慢，易顫動，穩定性差。對于初學者來說，太長的滑雪板不易操作，轉彎較困難，不利于提高自己的技術水平。初學者最好選擇以自己身高再加5CM左右長短的為宜。由于滑雪板規格是以5CM為進制，所以在選擇時視實際情況而定，例如170CM身高，應選擇175CM板長，而173CM身高，應選擇180CM板長。滑雪板彈性板材的彈性有大有小，初學者應選用彈性較大的滑雪板，因為這種板遇到不平的雪面時不易顛簸，制動效果也較好，操縱起來比較容易，使初學者很快地就能掌握基本的滑雪方法。技術好的滑雪者可以選擇長一點，彈性小一點，稍微重一些的滑雪板，它可以增大滑行中的穩定性能，使滑雪板的邊刃深深地卡在雪面上，有利于滑雪者充分地操縱滑雪板，滑出漂亮的弧形。

滑雪板的板底應有一條防止側滑的方向槽，它能保持直線滑行，材料主要有塑料和高分子尼龍材料制成的板底。高分子材料制成的板底。高分子材料的底板摩擦系數小，比塑料底板要好。滑雪板的邊刃要隨時保持鋒利，這樣在對它施加重力時，不會產生側滑。據說專業滑雪運動員使用的滑雪板其邊可以刮胡子。

編輯：寧波 來源：央視網